Qi wakker schudden, ns

In deze oefening leer je hoe je snel jezelf wakker kunt kloppen waardoor je je weer fris en ontspannen voelt en je lever en galblaasenergie weer vrij gaat stromen. Een goed begin van de dag en een leuke oefening voor of na een spannend moment.

Natasja maakt films die gericht zijn op kleine en grote kinderen. Ze brengt de oefeningen van Zhineng Qigong op een vrolijke en speelse manier.