Lift Qi Up Pour Qi Down, vollständig, daw

Die Lift Chi Up und Pour Chi Down Methode gehört zu Ebene 1 des Zhineng Qigong. Diese Methode fördert den Austausch zwischen externen und internen hunyuan Qi und erhöht die Qualität und Quantität Ihres Körpers qi. 

In diesem Film praktiziert Dagmar Wildenhain den gesamten Lift Chi UP und Pour Chi Down mit den Aufbau des Qifeldes. Gemeinsam verbunden mit dem Qifeld.